 |
|
|
|
Будние дни:
с 08:00 до 19:00 (время работы врачей-специалистов уточняйте в регистратуре)
Регистратура: с 07:30 до 19:00
Прием вызовов на дом по тел.: (3412) 22-24-26
с 08:00 до 17:00
Обслуживание вызовов на дому
с 08:00 до 18:00 Оказание неотложной помощи с 08:00 до 19:00 Суббота:
с 08:00 до 14:00
Прием ведут
Врач-терапевт участковый :
прием в поликлинике
с 08:00 до 14:00
прием вызовов на дом
с 08:00 до 13:00
Обслуживание вызовов на дому
с 08:00 до 14:00
Оказание неотложной помощи с 08:00 до 14:00 |
|
 |
 |
НЕЗАВИСИМАЯ ОЦЕНКА КАЧЕСТВА УСЛОВИЙ ОКАЗАНИЯ УСЛУГ МЕДИЦИНСКИМИ ОРГАНИЗАЦИЯМИ |
|
ПОДРОБНЕЕ |
ОЦЕНИТЬ |
|
Аномальная жара и зной уносят жизни людей и могут вызвать обострение имеющихся заболеваний. Последствия воздействия жары на здоровье могут проявиться во всех возрастных группах и в результате целого ряда факторов, но есть определенные категории людей, которые подвержены более высокому риску заболеваемости и смертности, обусловленных жарой.
Лица с хроническими заболеваниями
В жару практически все хронические заболевания представляют риск развития
обострения/летального исхода, а поскольку хроническими заболеваниями чаще страдают пожилые люди, то это еще одна причина, по которой они подвергаются повышенному риску в условиях аномальной жары. Некоторые состояния представляют больший риск, чем другие; к ним относятся психические расстройства, депрессия, диабет, легочные, сердечно-сосудистые и цереброваскулярные заболевания.
Пожилые люди
С возрастом снижается устойчивость организма к воздействию жары: чувство жажды возникает позднее, реакция потоотделения замедляется, сокращается количество потовых желез. Пожилые люди нередко страдают сочетанными патологиями, физическими и когнитивными нарушениями и нуждаются в приеме нескольких медикаментов
Рекомендации для населения в условиях аномальной жары:
• Поддерживайте прохладную температуру воздуха дома. Днем закрывайте окна. Открывайте окна на ночь. Некоторое облегчение могут принести электрические вентиляторы, но когда температура воздуха выше 35°C, вентилятор может не спасти от тепловых заболеваний.
• Старайтесь не находиться на жаре.
• Не выходите на улицу в самое жаркое время суток.
• Избегайте интенсивной физической нагрузки.
• Старайтесь находиться в тени.
• Не допускайте перегрева тела, пейте достаточно жидкости
• Принимайте прохладный душ или ванну. Можно также делать холодные компрессы или обертывания, использовать мокрые холодные полотенца, обтирать тело прохладной водой, делать прохладные ванночки для ног и т.д.
• Носите легкую и свободную одежду из натуральных тканей. Выходя на улицу, надевайте широкополую шляпу или кепку и солнцезащитные очки.
• Соблюдайте питьевой режим, избегая сладких и алкогольных напитков.
• Основное принятие пищи перенести на вечерние часы. Желательно в жару избегать приема жирной пищи. Не рекомендуется есть продукты, согревающие изнутри, например, мед и сало. Газированные напитки лучше исключить, в них много сахара, кроме того, они вызывают вздутие живота, диафрагма поднимается, а это мешает работе сердца.
• Нужно исключить напитки, нарушающие теплообмен и повышающие потребность организма в жидкости - это кофе и алкоголь, к которому относится и пиво.
• Не следует погружать в прохладную воду разгоряченное тело, особенно лицам с сердечно-сосудистой патологией.
Если вы или кто-то рядом с вами почувствовал себя плохо:
• Обратитесь за помощью, если почувствуете головокружение, слабость, тревогу или сильную жажду, головную боль, болезненные мышечные спазмы (чаще всего они возникают в ногах, руках или в области живота,тяжесть в сердце, перед глазами закрутились и пропали пятна
• Постарайтесь как можно скорее переместиться в прохладное место и измерьте температуру тела;
• Выпейте воды или фруктового сока, чтобы восполнить потерю жидкости;
•Далее - только отдых.
Солнечные и тепловые удары случаются из-за резкого изменения давления в сосудах головного мозга. Если рядом с вами кто-то получил тепловой удар, следует немедленно перенести пострадавшего в тень, уложить его, поднять ноги, чтобы кровь притекла к голове. Немедленно вызывайте "скорую помощь".
|
|
Версия для слабовидящих
